![Tudományos Stand Up - Unoka Zsolt: Tudatos jelenlét Tudományos Stand Up - Unoka Zsolt: Tudatos jelenlét](https://pb2.jegy.hu/imgs/system-4/program/000/164/212/tudomanyos-stand-up-unoka-zsolt-tudatos-jelenlet-474-279-240401.jpg)
Tudományos Stand Up - Unoka Zsolt: Tudatos jelenlét
Dumaszínház est
Dumaszínház est
A „tudatos jelenlét” olyan speciális figyelmi állapot, amely a jelenre fókuszál, növeli a mentális folyamatokkal kapcsolatos tudatosságot - az események, gondolatok ítéletmentes megfigyelését, elfogadását. A depresszióban, szorongásos állapotokban megjelenő negatív gondolatok pusztán tudattartalmak, amelyek lehet, hogy igazak, de lehet, hogy nem: azonban semmiképpen sem azonosak a személlyel.
Nemcsak a mentális betegségekben, hanem a mindennapi élet nehézségeivel való megküzdésben is alkalmazható, mert az elvárások helyett elfogadás, ezáltal feszültségcsökkenés, pozitívabb önkép, jobb életminőség alakul ki.
Az előadást keresleti alapon árazzuk! További tájékoztatásért, kérjük, látogassanak el az ehhez kapcsolódó információs oldalunkra:
Egy vagyonos üzletember hirdetést ad fel: néhai üzlettársa fiát keresi, szeretné tisztességesen, rengeteg pénzzel megjutalmazni. Billy bejelentkezik, mint jogos örökös,…
Molnár Ferenc azonos című regénye nyomán – zenés játék –
tétel a kosárban
összesen:
Lejárt a vásárlási időkorlát! Kérjük, állítsa össze a kosarát újra!